Joga na trwawie - bezplatne warsztaty jogi

Od 10 maja do 12 lipca w każdą sobotę.

Wiosną przybywa nam energii, ciało i dusza rwą się do słońca. Bardziej dokucza nam pośpiech i ilość obowiązków. Częściej myślimy o wyjściu w plener, kocu, trawie i znalezieniu własnej małej ciszy.

Cykl imprez JOGA NA TRAWIE jest odpowiedzią na potrzebę relaksu i równowagi tak pożądaną przez mieszkańców miast. Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi na świeżym powietrzu.

Gwarantujemu:

prowadzenie zajęć przez dyplomowanych, doświadczonych nauczycieli

dostosowanie programu zajęć do możliwości uczestników

ćwiczenia wzmacniające i rozciągające ciało, polepszające koncentrację, regenerujące oraz relaksujące

pozytywną energię dla uczestników

Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób, które praktykują jogę na co dzień, jak i dla tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy. Prosimy o zabranie ze sobą maty do jogi lub koca.