| Nazwa: | Warsztaty medytacji |
| Miejsce: | Akademia Ruchu |
| Adres: | ul. Ruska 47-48A, 50-079 Wrocław
|
| Termin: |
Start: 10:00 sobota 27 lutego 2010 do: niedziela 28 lutego 2010, codziennie o 10:00 |
| Cena: | 100.00 zł |
Warsztaty medytacji
Podstawowe praktyki medytacyjne według Tradycji Jungdrung Bon
Warsztaty mają na celu zapoznanie uczestników z podstawowymi technikami niezbędnymi do efektywnej medytacji.
Prowadzi Wojciech Pluciński
27.02.2010 (sobota) Godzina 10:00 - 17:30
28.02.2010 (niedziela) Godzina 10:00 - 17:00
sugerowana darowizna: 100 zł
Krótko o medytacji:
Uprawianie medytacji rozwija nas na poziomie duchowym i pozwala odkrywać rejony naszej jaźni, które zakryte były wcześniej nawałem myśli i koncepcji będących platformą dla tego co nazywamy światem. Prawdziwa jednak natura rzeczywistości jest wolna od wszelkich ograniczeń. Natura nie jest koncepcją i nie jest czymś co moglibyśmy opisać. Możemy jej natomiast doświadczać i tego właśnie uczy medytacja na głębszym poziomie. Jej natomiast poziom bardziej powierzchowny polega na rozpoznaniu tego, jak bardzo wiążemy się ze światem i czynimy się od niego totalnie zależni. Poprzez wejście w głąb samych siebie, uzyskać możemy wyciszenie, które pozwoli nam na lekki dystans w stosunku do siebie samych oraz targających nami codziennych spraw naszego życia.
Lishu Taring, Mistrz Tradycji Yungdrung Bon z VII/VIII w.n.e.: Kiedy aktywność umysłu zmniejsza się, wtedy spoczywasz w przestrzeni. Słyszysz ciszę swojej mowy, czujesz bezruch swojego ciała, pomimo że nim poruszasz.
Kiedy poruszamy się tracąc przy tym kontakt z bezruchem, wtedy zapewne poruszamy się w złym kierunku.
Opracował: Jarosław Kotas
organizator: Akademia Ruchu
Kontakt:
Justyna Przondo
e-mail: ju_p@poczta.onet.pl
tel. : 0 503-720-025
Prosimy o potwierdzenie uczestnictwa mailowo lub telefonicznie.