Niedzielna jożka będzie okazją do zdrowego ruchu, wejścia w kontakt z oddechem, bycia z fajnymi ludźmi generując pozytywne wibracje na cały tydzień.
Jak nakazuje tamkowa tradycja zajęcia poprowadzi uwielbiana i profesjonalna Lidka Pawela z Joga_teraz.
Spotykamy się przed barem w środy o godz. 19:00, zajęcia trwają ok. 45 minut i są za free!
REGULAMIN ZAJĘĆ:
Uczestnikiem zajęć Jogi na Wyspie Tamka może zostać osoba pełnoletnia, która nie ma przeciwwskazań do wykonywania ćwiczeń fizycznych objętych programem zajęć i ponosi pełną odpowiedzialność za stan swojego zdrowia podczas zajęć. W przypadku osoby niepełnoletniej – uczestnictwo w zajęciach jest możliwe tylko za pisemną zgodą rodziców/opiekuna lub pod ich opieką oraz po wyrażeniu zgody przez prowadzącego. W przypadku urazów, kontuzji, wszelkich poważnych problemów zdrowotnych oraz ciąży – należy przed zajęciami przynieść zgodę lekarza na wykonywanie ćwiczeń fizycznych objętych programem zajęć.
Osoby z problemami zdrowotnym zobowiązane są poinformować o nich nauczyciela przed rozpoczęciem ćwiczeń, jak również w trakcie ich trwania, w razie zaistnienia nieprzewidzianych okoliczności. Wyspa Tamka nie bierze odpowiedzialności za negatywne skutki dla zdrowia ćwiczeń, jeżeli osoba z problemami zdrowotnymi nie poinformuje nauczyciela o swoich problemach i nie ma zgody lekarza na uczestnictwo w tego typu zajęciach – podpisanej przez lekarza i osobę prowadzącą zajęcia. Nauczyciel ma prawo odmówić wstępu na osobie, co do której ma podejrzenia o przeciwwskazania lekarskie do ćwiczeń.
W przypadku wystąpienia szczególnie niepokojących objawów w trakcie ćwiczeń (pogorszenie samopoczucia, nagły wzrost ciśnienia, mdłości, napięcie w oczach, bóle kręgosłupa, stawów lub chorych miejsc), należy przerwać wykonywane ćwiczenie i zgłosić dolegliwość prowadzącemu.Wszelkie wątpliwości co do praktyki można wyjaśnić z prowadzącym w czasie wolnym przed lub po zajęciach.
Data:
środa, 05.06.2024 - środa, 28.08.2024
Godzina 19:00
Wykonawca / Organizator:
Wyspa Tamka
Lokalizacja:
Wyspa Tamka
Wyspa Tamka 2
53-110 Wrocław
Bilety:
Wstęp bezpłatny - 0 PLN